Masuk

Tips

Beranda / Tips
Ternyata 5 Kondisi Kuku Tangan Ini Menunjukkan Kondisi Kesehatan Anda
Kesehatan | 08 Mar 2018

Oleh: Evelyn Davsy

Seringkali kita memerhatikan kebersihan kuku, misalnya dengan membersihkan kotoran di sela-selanya. Namun selain kebersihan, kesehatan kuku juga harus diperhatikan, lho. Apalagi ternyata keadaan kuku dapat menunjukkan kondisi kesehatan Anda. Dilansir dari greatist.com, berikut adalah petunjuk kesehatan yang ada pada kuku.

1. Kurangi kebiasaan buruk yang merusak kesehatan jika kuku berwarna kuning 

beautyhealthtips.in

Kuku kuning biasanya disebabkan oleh faktor penuaan dan penggunaan kuteks yang terlalu rutin (pada wanita). Kebiasaan merokok juga meninggalkan noda kekuningan pada permukaan kuku jari Anda. Jika kuku jari Anda tebal, rapuh, dan berwarna kekuningan, penyebab utamanya adalah infeksi jamur. 

Untuk itu, Anda pun bisa mulai menerapkan hidup sehat dengan mengurangi atau bahkan berhenti merokok dan menghindari berbagai aktivitas lainnya yang dapat menyebabkan penuaan dini. Selain itu, untuk wanita, gunakanlah pewarna kuku yang aman dan tidak meninggalkan bekas kekuningan.

Baca Juga: Sering Nyeri-Nyeri di Tubuh, Pertanda Terkena Penyakit Apa?

2. Perbaiki asupan nutrisi ke tubuh jika kuku rapuh dan kering

vitamins.lovetoknow.com

Hampir setiap orang mungkin pernah mengalami kuku yang rapuh dan kering. Hal ini pun dianggap biasa oleh sebagian orang. Jika memang hanya terjadi sesekali, mungkin hal ini disebabkan oleh faktor eksternal yang tidak terlalu berbahaya. Namun apabila kuku yang rapuh dan kering selalu terjadi, mungkin sudah saatnya Anda mulai memperhatikan nutrisi yang tubuh Anda konsumsi. Kuku rapuh dan kering bisa jadi tanda bahwa tubuh Anda sedang kekurangan nutrisi dan vitamin, lho. 

3. Warna kuku dominan putih menunjukkan masalah ginjal dan hati

greatist.com

Setiap orang tentunya memiliki garis putih pada bagian kukunya. Namun apabila warna putih memenuhi hampir seluruh bagian dari kuku Anda, mungkin sudah saatnya Anda untuk memeriksakan diri lebih lanjut. Hal ini dapat menunjukkan pertanda adanya gagal ginjal dan penyakit hati.

4. Ada masalah kesehatan kulit, jika kuku Anda terlihat penyok 

greatist.com

Kondisi penyok yang ada pada kuku atau biasa disebut dengan pitting bisa jadi merupakan gejala psoriasis, yaitu kondisi kronis pada kulit. Kondisi ini pun dapat menyebabkan kulit menjadi gatal, bersisik dan juga muncul ruam.

5. Kuku tampak melengkung dan bulat, bisa jadi ada masalah pada paru-paru Anda

greatist.com

Jika kuku Anda terlihat melengkung dan bulat seperti sendok terbalik, bisa jadi itu pertanda clubbingClubbing merupakan masalah kesehatan pada paru-paru, yang dapat menyebabkan kadar oksigen lebih rendah dari kadar normal dalam darah.

Untuk itu, selain memperhatikan kecantikan dan keindahan kuku, tak ada salahnya bagi Anda untuk memperhatikan kesehatan kuku. Dengan ini, Anda pun bisa melakukan deteksi dini pada penyakit yang mungkin menyerang Anda, dengan memperhatikan keadaan kuku. 

Baca Juga: Nekad Keluar Sekolah Demi Nguli, Pria Ini Sukses Jadi Tukang Bangunan di Perantauan